何かと忙しい都会生活！
それでもダイビングを通じて海を身近に生活してるスタッフ達の不定期日記。
マサシ：
筋肉の貯金はできる
ミカ：
トイレ近い
マイ：
一番エライちび
スズカ：
すぐ寝る。
ユキヤ：
祖父農家 米安定供給
マサ：
脳が硬式野球
８月１６日（日） 田子 透明度：３～１８ｍ 水温：１６～２３℃
なかなか夏らしくならない冷たい海。
でも、陸は日々真夏日、いえ、猛暑日を記録して。
毎年ちょっと楽しみにしている土肥のひまわり畑が見ごろを迎えていました。
暑すぎて、ひまわり（向日葵）だって、太陽から顔を伏せていましたが。
どうにかシャンとしている２輪を。
いいなー夏。
暑すぎるんですけど、
それでもやはり青空と鮮やかなひまわりは嬉しい。
そして、透明度が・・・とか、水温が・・・とか、色々言いましたが、
やはり田子の外海のスズメダイと鮮やかなキンギョハナダイは嬉しい。
南の島からゆっくりと、
伊豆のベストシーズンを告げる子たちも姿を見せ始めました。。。
夏は嬉しい。
でも秋も、嬉しいな。
みか
8/15-16 OW
夏、
色々あって、いつものように活気のある夏ではないけど、
現地には小さな夏が来ていた、
西伊豆、安良里では、
いつもの夏のように、
大人数ではないが、
シュノーケリングを楽しむ人、海水浴を楽しむ人、そして僕らダイバー。
今日はOWの海洋実習、
こじんまり、この夏の1ページとして、充実した2日間になるように。
水はちょっと濁り気味、、、
そして水温は低め、
緊張もあるし、練習中あまり動かないし、その水の冷たさが身にしみたでしょう、
でも、寒がっていたのは男子一人だけだった（笑）。
でもダイビングの練習においてはバッチリ、といっていいでしょう。
それにしても、
空いている海辺、
ゆったりとスペースを使って、
太陽の光を浴びて、
まったりと過ごすこの時間がたまらない、
ダイビングのいいところは、水中だけじゃない、
海を感じながら陸上の時間を過ごせる、
海辺に暮らす人からすれば当たり前だけど、
東京いる僕らとしては貴重な時間に感じてしまう。
そんなまったりとした休憩時間中、
女子は元気に泳ぎに海に出かけて行った（笑）。
慣れない水中も、徐々に自分のいていい場所に変わってくる、
実は、今回、外国の方のご参加もありまして、
日本語がつたない講習生、
外国語がしゃべれない僕、
実はとても心配していましたが、
一生懸命相手に伝えようとする事、
一生懸命に相手から読み取ろうとする事、
お互いの気持ちがあれば、
そんなに大したことではなかったです。
僕の心配はよそに、滞りなくみんな無事ライセンス取得、おめでとうございます。
夏の1ページに向日葵も綺麗に色を付けて
まさし
2020/8/15・伊東 透明度5-7ｍ 水温19-25℃
今日も暑い日、海日和。
「今日は良いマグロが入ってるよ」と、久しぶりのフレーズで
快く我々を受け入れてくれた飯屋のマスター。
奥さんが忙しく働いてるその傍ら、
厨房でドラマの再放送見ながらの不真面目極まりない
いつもの風景も、久しぶりに拝ませてくれました・・・。(笑)
シラスをふんだんに使った和え物と、
お勧めのマグロ赤身と、
納豆乗せの血液サラサラ丼。
血液の流れも良くなって熱中症や減圧症対策にも
間違いなく威力を発揮するであろうことうけあい。
（※希望的主観です）
ちゃんと迷惑かけないように注意しながらね、
「来て」って言ってくれるところには、
美味しいご飯屋寄り道も再開していこうかなって
おもってます。
この日の海は伊東ボートポイント。
久しぶりに海に出てきた若い女子コンビと、
職場ではでは師弟関係の仲良し女子コンビ、
とそこに、僕とタツさん（通称）、たにおーさん（通称）。
透明度が低く、おまけに深場の水温も低い中、
魚の群れを追い求めてたくさん泳ぎましたね。
タツさんの「残圧50」のハンドシグナルをうけて
慌てて戻った浮上ポイントで、
もう一回確認したら「70です」ってね・・・。
ふ、増えてますね。
夏にはそういう怪談話、つきものですから・・・。
良いんです、
みんな久しぶりなんだもの。
残圧の見かたも忘れますよ。(笑)
でっかいクエと、
透視度の悪い海にうっすらと浮かび上がる魚影が、
この夏の日の思い出。
帰り路、渋滞回避の伊豆スカイライン。
右手には今潜ってきた相模湾、左手には駿河湾、そして富士、
間隔をあけて座る後部座席には、皆のきれいな寝顔・・・。
口あいた寝顔も隠せる マスクのおかげかな。(笑)
まさ
８月１５日（土） IOP 透明度：５～８ｍ 水温：２１～２４℃
あの事件があったのは・・・プール講習の時でした。
大変、たいっへんお待たせしてしまってスミマセンでした・・・。
そんなプール講習を終え、海洋実習もスムーズにこなしたそうで。
今日、ライセンス取得後、初めてのファンダイビングを担当。
どれどれ、立派なダイバーになったかな？？
夏のわりに濁りがちな海。
でも、イワシの大群に何度か囲まれて、
泳ぐ姿勢もみっちり練習して。
『透明度はちょっと悪かったけど、イワシの群れ凄かったね～！』
上がってきて、そう言うと。
『えー？前より全然綺麗な海で、何の不満もないですー！』
って、ニッコニコ顔。
そういえば・・・海洋実習の時の透明度は２～３ｍでしたっけ・・・
強く、逞しいダイバーになったようです（笑）
これからどんどん青い海になってくるからね。
これからもっともっと、ニコニコ顔が見れるはず。
それにしても、夏限定のIOPの海の家で、
海を眺めながら生ビールを飲んでいる時のみんなの顔。
ニッコニッコでしたねぇ（笑）
みか
8/14 IOP 透明度：5～10ｍ
浅場がきれいだったIOP、
今日は初心者＆リフレッシュツアー、
毎回海に出て、
みんなダイビングがしたいという気持ちは一緒だと思うけど、
その中にも、それぞれ、おもいおもいの海があるのだと思う、
ある人は、半年以上空いてしまったダイビングの感覚を取り戻したいと言った、
ある人は、ライセンスを取ったばかりで緊張ぜずに、そしてもっと上手に浮力をとって泳げるようになりたいと言った、
ある人は、初心者でも、久しぶりでもないけど、海でゆっくりできればいいと言った、
みんなそれぞれの思いがあって海にきている、
その中でも、ある人は
ライセンスを取ったのは結構前で、海には少し慣れてきたけど、
毎回、海から上がってくると気持ちが悪くなって、吐いてしまうという、、
今回はそこにフォーカスをあてまして、
気持ち悪いというのは、
単純に「酔い」という事も考えられるが、
水中では大丈夫なのに、陸にあがってくると急に気持ちが悪くなってしまうというのは、
水中で空気を飲み込んでしまっているからではないだろうか？
過呼吸や無理な呼吸になっていたり、耳抜きをする時に唾をのんでいたり・・・原因は色々と考えられるが、
胃の中に空気を飲み込んでしまう、
水中で飲み込んだ空気は、浮上するにつれて胃の中で膨張し、
胃の膨満感や不快感により気持ち悪くなってしまう。
折角、水中で楽しい時間を過ごしたのに、帰ってくると気持ち悪くなってしまうのは非常に後味辛い。。。
という事で今日はそれを克服するために、
水中でまず着底、全身の力を抜いてリラックス、
あごの力も抜いて、正しいゆっくりと楽な呼吸、
あとは肺の容量を目一杯吸わない、
今日はこれを常に心がけてやってみよう。
その事をメインに行ったその人の、本日の結果、、、
海から上がってきてひと言、
「気持ち悪くないです！」
そうか！それはよかった！
その横で本日ご参加のベテランさんが言った、
「おえ～～気持ちわりぃい」
みんな、おもいおもいの海をすごせたでしょうか。
まさし